Làm bánh cookies dừa giòn tan thơm phức siêu dễ bằng nồi chiên không dầu
Hơn cả cải bó xôi, được ví như 'siêu rau' mọc khắp Việt Nam, tuy nhiên cần lưu ý khi ăn
tin xem
tin xem
tin xem
Tin mới nhất
Một loại quả ăn vỏ còn tốt hơn ruột nhưng nhiều người vẫn không biết mà vứt bỏ: Là "thuốc" chống ung thư, hạ đường huyết tự nhiên
Vỏ của loại quả này rất giàu chất dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác nhau như ngăn ngừa ung thư, cải thiện tâm trạng và chăm sóc da.
Quen thuộc ngay trong vườn nhà lại được ví là loại 'rau thuốc', tốt cho sức khỏe, được người Nhật gọi là 'rau trường thọ'
Biết cách tận dụng các loại rau này, bạn sẽ giúp cơ thể nhận lại lợi ích tối đa.
Nước dừa tốt hơn hay nước chanh tốt hơn trong ngày hè nóng nực: Dưới đây là cách uống đúng nhất
Hai món đồ uống vốn có tính giải nhiệt và rất được ưa chuộng. Bạn hãy đọc đến cuối bài để biết cách sử dụng chúng đúng nhất nhé.
Cách làm cơm gà Hội An nhanh, dễ lại ngon vô cùng
Cơm gà Hội An tinh hoa ẩm thực Việt là một món ăn đặc trưng của phố cổ Hội An, nổi tiếng với hương vị đậm đà và hấp dẫn, đã trở thành một trong những món ăn được yêu thích và biểu tượng của vùng đất Hội An.
Ngon nức nở món tàu hũ, nhưng đúng chuẩn phải có thứ này
Không chỉ là món ăn sở hữu hương vị mới lạ, hấp dẫn mà tàu hũ còn tốt cho sức khỏe.
Xem nhiều
Chuối xanh, chuối chín ăn cả vỏ giàu khoáng chất hơn? Chuyên gia đưa ra quan điểm để không mắc sai lầm
Theo chuyên gia, chuối xanh hay chín đều mang lại lợi ích. Tận dụng vỏ chuối để làm món ăn cần có những lưu ý.
Không ngờ loại rau này lại tốt ngang 'kem chống nắng tự nhiên', sinh collagen cực kỳ tốt trong mùa hè
Đây là một trong những loại thực phẩm có thể giúp chị em chống lại các nếp nhăn, cháy nắng và ung thư da.
6 cách tẩy bay mọi vết bẩn trên nệm
6 cách tẩy bay mọi vết bẩn trên nệm sẽ giúp nệm trong nhà luôn sạch như mới, tránh được nguy cơ lây bệnh ngoài da đặc biệt đối với trẻ nhỏ.
Loại 'rau quý ngang nhân sâm' tưởng đắt đỏ, hóa ra bán đầy chợ Việt, chỉ vài nghìn lẻ, không ăn quá phí
Những lợi ích của các loại rau này được chỉ ra giúp phòng ngừa bệnh tật, đặc biệt ung thư.
Bí quyết dinh dưỡng giúp phụ nữ hiện đại ngày càng đa năng
Để thành công trong công việc và cuộc sống, người phụ nữ luôn phải nỗ lực hết mình. Tuy nhiên thời gian eo hẹp khiến việc chăm sóc sức khỏe bản thân và gia đình lại không được như mong muốn. Bí quyết dinh dưỡng tiện lợi là điều không thể thiếu với phụ nữ hiện đại.
Có thể bạn quan tâm
Tại sao nên ngâm xoài trong nước trước khi ăn?
Xoài là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, có rất nhiều tranh cãi xoay quanh việc nên hay không nên ngâm xoài trong nước trước khi ăn. Đây là tất cả những gì bạn cần biết về cách ăn xoài đúng cách.
Cách làm nước sốt hủ tiếu ngon mê ly - linh hồn của món hủ tiếu trộn
Hủ tiếu trộn đã quá quen thuộc với mọi người, nhưng có 1 bí kíp tạo nên độ mê mẩn cho món ăn này.
Ai cũng chỉnh nhiệt độ 28 về đêm mà không biết sai lầm, cách hiệu quả để bạn tiết kiệm điện hơn ở đây
Có nhiều ý kiến cho rằng, để điều hòa trên 28 độ C vào ban đêm sẽ giúp tiết kiệm điện rất nhiều. Tuy nhiên, việc này không hoàn toàn đúng.
7 thực phẩm giúp bồi bổ cơ thể, đánh bay nắng nóng ngày hè
Nhiệt độ cực cao có thể gây mất nước, kích ứng da, cháy nắng và thậm chí là say nắng trong điều kiện khắc nghiệt.
Đặt một đồng xu vào tủ lạnh trước kỳ nghỉ dài, 3 điều bất ngờ xảy ra khiến bạn trầm trồ
Trước khi nghỉ lễ, bạn có thể làm theo cách sau để kiểm tra thực phẩm trong tủ lạnh nhà bạn.
Thịt gà có 6 dấu hiệu này tuyệt đối không ăn
Thịt gà chứa nguồn protein dồi dào, tuy nhiên nếu không biết bảo quản đúng cách sẽ có nguy cơ nhiễm khuẩn cao. Do đó, việc chuẩn bị, bảo quản và nấu đúng cách là rất quan trọng nếu không nó có thể trở thành nguồn gây bệnh.
Học hỏi chuyên gia dinh dưỡng New Zealand chăm sóc hệ miễn dịch cho cả gia đình
Là nhà khoa học dinh dưỡng và hiện là Giám đốc Khoa học của Carefore Global New Zealand Ltd, ông Grant Washington-Smith chia sẻ bí quyết hữu ích để cả gia đình chăm sóc sức khỏe tối ưu.
Việt Nam có 2 loại “thịt trường thọ”, tốt ngang "insulin tự nhiên" giúp hạ đường huyết, dưỡng thận, bổ gan, bơm máu cực tốt: Được bán nhiều ngoài chợ
2 loại thịt này không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ăn vào sẽ hạn chế được nhiều bệnh tật, giúp cơ thể khỏe mạnh, sống thọ hơn.
Loại thực phẩm giúp vui vẻ cả ngày phải bổ sung thường xuyên trong bữa ăn
Thực phẩm hàng ngày được cho có tác động đến tâm trạng vì thế việc lựa chọn đồ ăn theo sở thích hay thói quen cũng cần tính toán để luôn được vui vẻ.
5 thực phẩm chay giàu protein hỗ trợ giảm cân
Theo nghiên cứu, lượng protein tối ưu có thể giúp tăng cường trao đổi chất và đẩy nhanh quá trình đốt cháy calo.
